ریزش مو در زنان، اغلب به دلایل مختلف اتفاق می‌افتد. تحقیقات نشان داده‌است، نیمی از زنان بالای 65 سال، دچار ریزش مو به شکل‌های مختلف می‌شوند. در این مطلب ما ضمن بررسی دلایل این مسئله، به راه‌های درمان ریزش مو در زنان اشاره می‌کنیم.
روغن هات اویل
روغن نارگیل و عصاره آلوورا
روغن خنک کننده مو
روغن پیاز و نارگیل
روغن آملا و بادام Amla برند نیهار Nihar
دلایل ریزش مو در زنان
ریزش مو در زنان، معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی ناشی از یائسگی، مشکلات ژنتیکی، آناژن افلوویوم که اغلب پس از شیمی‌درمانی اتفاق می‌افتد، تلوژن افلوویوم که موها در فولیکول‌ها از بین می‌روند و یا آلوپسی آندروژنیک که به الگوی زنانه آلوپسی شهرت دارد، اتفاق می‌افتد. در شرایط این چنینی، رشد موها با افزایش سن، کند شده یا موهای جدیدی به سختی در می‌آیند. از طرفی دیگر، فولیکول‌های مو کوچک می‌شوند و موها یا در نمی‌آیند یا موهای جدید نازک و شکننده خواهند بود.
بارزترین علائم ریزش مو در زنان
- نازک شدن موها در بالای سر
- ریزش ناگهانی مو
- عریض شدن فرق مو
- به‌وجود آمدن لکه‌های طاسی در پوست سر
روشهای خانگی درمان ریزش موی زنان
یکی از روشهای ساده درمان ریزش موی زنان، روغن‌تراپی است. در این قسمت ما چند روغن موثر معرفی می‌کنیم:
1.روغن پیاز و نارگیل
«روغن پیاز و نارگیل» یک روغن هندی بسیار عالی برای درمان ریزش مو در بانوان است. ترکیبات آن، روغن پیاز قرمز، سیاه دانه، نارگیل، ویتامین E و سنبل هندی هستند.
بارزترین خواص روغن پیاز و نارگیل
این روغن به دلیل خواص متنوعش، در درمان ریزش مو تأثیر بسزایی دارد. کافی است، برای نتیجۀ بهتر آن را به ساقه و پوست سر بزنید و صبر کنید به مدت 30 دقیقه روی مو باقی بماند و سپس با شامپوی ملایم بشوید. برای آن‌که بهتر با خواص درمانی روغن پیاز و نارگیل در درمان ریزش مو در بانوان آشنا شوید، مهم‌ترین آن‌ها را به‌صورت خلاصه با شما درمیان می‌گذاریم:
- روغن پیاز و سیاه‌دانه، به دلیل داشتن گوگرد در پیاز و ترکیباتی که خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی دارد، به تقویت ریشۀ مو کمک می‌کند و مانع ریزش آن می‌شود.
- این روغن منحصر‌به‌فرد، به دلیل وجود نارگیل در خود، موها را نرم و مرطوب می‌سازد و از خشکی و شکنندگی آن جلوگیری می‌کند.
- سنبل هندی و سیاه‌دانۀ موجود در این روغن هندی، التهاب‌ها و خارش پوست سر را کم می‌کند و در درمان شورۀ سر بسیار موثر است.
2.روغن خنک کننده مو
«روغن خنک کننده مو» روغن هندی دیگری است که برای درمان ریزش موی بانوان، پیشنهاد می‌کنیم. این محصول، به دلیل داشتن ترکیباتی همچون روغن سبوس برنج، نارگیل، نعناع، آشواگاندا، سنبل هندی و اکالیپتوس، موجب تقویت و افزایش موها می‌شود.
مهم‌ترین خواص روغن خنک کننده
- این روغن موجب کاهش التهاب و خارش پوست سر شده و در نتیجه در درمان شورۀ سر و ریزش موی ناشی از آن می‌شود.
- روغن خنک کننده، روند سفیدشدن موها را به تأخیر می‌اندازد.
- نعناع و اکالیپتوس موجود در آن، موجب کاهش خارش کف سر می‌گردد.
- به دلیل وجود ترکیباتی همچون آشواگاندا و سنبل هندی، فولیکول مو را تقویت کرده و در کاهش ریزش موی ناشی از تغییر فصل، تأثیر بسزایی می‌گذارد.
سایر روشهای درمان ریزش مو در بانوان
ارتقای سبک تغذیه
یکی از دلایل ریزش مو در زنان، کمبود ویتامین‌هایی همچون A، D، E، گروه B و مواد معدنی مانند آهن و روی است. ارتقای سبک زندگی و توجه به مصرف مواد غذایی سالم و پروتئین بیشتر، موجب کاهش این مسئله و افزایش سلامت بانوان می‌شود. مصرف منابع غذایی غنی از این ویتامین‌ها و مواد معدنی، مانند سبزیجات برگ‌سبز، ماهی‌های چرب، آجیل و لبنیات، می‌تواند به بهبود سلامت مو کمک کند.
درمان‌های پزشکی
استفاده از داروهایی همچون ماینوکسیدیل که موجب تحریک رشد مو و کاهش ریزش آن می‌شود و یا درمان اختلال‌های هورمونی طبق نظر و صلاح‌دید پزشک، انجام مزوتراپی و تزریق (PRP)، از جمله روشهای موثر پزشکی برای درمان ریزش مو در بانوان است.
تغییر سبک زندگی
یکی از عوامل ریزش مو، استرس فراوانی است که بانوان در زندگی تحمل می‌کنند. استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند یوگا، مدیتیشن و تمرین‌های تنفسی می‌تواند موجب مدیریت اضطراب در آن‌ها گردد.
توجه و مراقبت از مو
از جمله روشهای دیگر استفاده از شامپوها با ترکیبات ملایم و فاقد سولفات، پرهیز از مصرف زیاد وسایل حرارتی همچون سشوار و اتو و ماساژ منظم پوست سر و موهاست.
چرا برای روغن‌تراپی از محصولات موبالی استفاده کنیم؟
روغن‌های موبالی، همگی از روغن‌های باکیفیت هندی هستند و ویژگی‌های زیر را دارند:
- 100% اصل و وارداتی از کشور هند هستند.
- 2. فرمولاسیون‌شان گیاهی است و فاقد مواد شیمیایی مضر هستند.
- 3. مناسب انواع مو هستند و حتی موهای چرب نیز می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند.
- شرکت موبالی کیفیت و اصالت محصولاتش را تضمین می‌کند.
و اما سخن آخر
ریزش مو در زنان تفاوت چندانی با مردان ندارد، اما این اتفاق اغلب؛ پس از دوران یائسگی در آن‌ها شروع شده و یا شدت پیدا می‌کند. تغییرات هورمونی بارداری و یائسگی، ژنتیک، بیماری و … موجب این اتفاق می‌گردد. این مشکل ممکن است با کوچک شدن فولیکول‌ها و نازک‌شدن موها، آغاز شده و به ریزش ناگهانی، یا حتی لکه‌های طاسی منجر شود. برای مقابله با آن، استفاده از روشهای درمانی مانند روغن‌تراپی با روغن‌های خاص، اصلاح تغذیه، درمان‌های پزشکی، تغییر سبک زندگی می‌تواند مؤثر باشد. برای خرید روغن‌های اصل و باکیفیت هندی، موبالی گزینه‌ای مناسب است. کافی‌است، یک بار از این شرکت خرید کنید تا مشتری دائمش شوید.